ड्रैगन फ्रूट - फ्रुइट्सेक्सोटिका.कॉम

हम अपने सबसे जाने-माने ग्राहकों को बेंगलुरु, कर्नाटक, भारत में ड्रैगन फ्रूट की काफी विविधता की आपूर्ति करने में शामिल हैं। विटामिन C ड्रैगन फ्रूट में विटामिन सी की मात्रा अधिक होती है, और क्योंकि ड्रैगन फ्रूट एक प्राकृतिक फल है जो आपको विटामिन सी के साथ आने वाले पोषक तत्वों का भरपूर संतुलन प्रदान करता है, इसलिए जब आप ड्रैगन फ्रूट को अपने फलों के स्वस्थ आहार के हिस्से के रूप में खाते हैं, तो आप ड्रैगन फ्रूट में विटामिन सी को कुशलता से अवशोषित करते हैं। फ़ैट्स ड्रैगन फ्रूट में वसा की थोड़ी मात्रा होती है क्योंकि फल के खाने योग्य भाग में बहुत सारे बीज होते हैं। किसी भी ड्रैगन फ्रूट में सचमुच हजारों छोटे काले बीज हो सकते हैं, और अधिकांश बीजों और नट्स की तरह उनमें वसा और प्रोटीन दोनों होते हैं। फ़ाइबर कई फलों की तरह, ड्रैगन फ्रूट में बहुत सारे आहार फाइबर होते हैं, जिसमें ताजे ड्रैगन फल के प्रति 100 ग्राम में लगभग 1 ग्राम फाइबर होता है। बेशक, ड्रैगन फ्रूट में डाइटरी फाइबर की मात्रा, जिसे ग्राम के आधार पर एक ग्राम में सुखाया जाता है, ड्रैगन फ्रूट में ताजे फल के रूप में डाइटरी फाइबर की मात्रा से बहुत अधिक होती है