मैंगोस्टीन फ्रूट्स

हम एक गुणवत्ता के बारे में जागरूक फर्म हैं, जो बेंगलुरु, कर्नाटक, भारत में मैंगोस्टीन फलों की एक असाधारण श्रृंखला की आपूर्ति करती है। एंटीऑक्सिडेंट्स वैज्ञानिक अनुसंधान से पता चला है कि मैंगोस्टीन में प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले पॉलीफेनॉल यौगिकों का एक वर्ग होता है जिसे ज़ैंथोन कहा जाता है। इस फल में दो प्रकार के ज़ैंथोन होते हैं एक अल्फा मैंगोस्टीन और गामा मैंगोस्टीन। कम कैलोरी इस फल में कैलोरी बहुत कम होती है (63 कैलोरी प्रति 100 ग्राम) और इसमें संतृप्त वसा या कोलेस्ट्रॉल नहीं होता है। बहरहाल, यह आहार फाइबर में समृद्ध है (100 ग्राम आरडीए का लगभग 13% प्रदान करता है), जो उन व्यक्तियों के लिए बहुत महत्वपूर्ण हो सकता है जो शरीर के अतिरिक्त वजन को बढ़ाने के बारे में चिंतित हैं। विटामिन C मैंगोस्टीन विटामिन सी से भरपूर होते हैं और इसमें प्रति 100 ग्राम में लगभग 12% आरडीए होता है। एक शक्तिशाली पानी में घुलनशील एंटी-ऑक्सीडेंट होने के नाते, विटामिन सी संक्रामक एजेंटों की तरह फ्लू के खिलाफ प्रतिरोध प्रदान करता है और हानिकारक प्रो-इंफ्लेमेटरी मुक्त कणों को नष्ट करता है। खून का बहाव मैंगोस्टीन लाल रक्त कोशिकाओं को बढ़ावा देने में मदद करता है और एनीमिया से बचाता है। यह रक्त वाहिकाओं के फैलाव के कारण रक्त प्रवाह में सुधार करता है जो हमें एथेरोस्क्लेरोसिस, उच्च कोलेस्ट्रॉल, हृदय जमाव और गंभीर सीने में दर्द जैसी कुछ बीमारियों से बचाने में मदद करता है। कोलेस्ट्रॉल को कम करता है मैंगोस्टीन से भरपूर आहार मानव शरीर में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में सहायक होता है। यह मानव हृदय के ठीक से काम करने के लिए ट्राइग्लिसराइड्स के स्तर को नियंत्रित करने में भी मदद करता है।