रागी सिप

हम विरार, महाराष्ट्र, भारत में रागी सिप की एक विस्तृत विविधता के निर्माण और आपूर्ति में महत्वपूर्ण भूमिका निभा रहे हैं। रागी सिप अच्छी गुणवत्ता वाले अंकुरित रागी के दानों से बना है। रागी, जिसे अतिरिक्त रूप से फिंगर मिलेट भी कहा जाता है। पौष्टिक रूप से, जब सभी अनाज में रागी का उपयोग किया जाता है, तो चावल के संबंध में इसमें प्रोटीन और खनिज अधिक होते हैं। यह फाइबर में अतिरिक्त रूप से समृद्ध है और इस तरह से अधिक फिट होने का प्रयास करने वाले व्यक्तियों के लिए उपयुक्त है। गेहूं के विपरीत रागी में ग्लूटेन नहीं होता है। अनाज के बीच, रागी विशेष रूप से कैल्शियम से भरपूर होती है, जो हड्डियों के अच्छे स्वास्थ्य के लिए एक खनिज तत्व है। यह विकासशील युवाओं और अधिक अनुभवी वयस्कों के लिए नियमित कैल्शियम का एक असाधारण रूप से बेहतरीन कुआँ है, और कंकाल के पदार्थ को मजबूत बनाने में सहायता करता है। हेल्थ बेनिफिट्स: कैल्सियम और फ़ॉस्फ़ोरस का प्राकृतिक स्रोत। हड्डियों को स्वस्थ और मजबूत बनाता है। मधुमेह और गैस्ट्रो आंतों के रोगों के जोखिम को कम करता है क्योंकि इसमें फाइबर होता है। लीवर से अतिरिक्त चर्बी को हटाता है। रागी माल्ट उच्च कोलेस्ट्रॉल को कम करता है। प्राकृतिक आयरन का बेहतरीन स्रोत। डाइटरी फाइबर का बेहतरीन सोर्स। चिंता, अवसाद, माइग्रेन और अनिद्रा में फायदेमंद। अमीनो एसिड, विटामिन और मिनरल का प्राकृतिक स्रोत। रागी वजन कम करने में मदद करती है। यह रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है और इसलिए मधुमेह के लिए अच्छा है। यह साबुत अनाज वजन घटाने का समर्थन करता है क्योंकि उच्च फाइबर सामग्री लंबे समय तक परिपूर्णता की भावना पैदा करती है। प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट।