ओरैक प्रून्स

हमारा संगठन एक प्रमुख निर्माता और आपूर्तिकर्ता के रूप में अच्छी तरह से पहचाना जाता है और विरार, महाराष्ट्र, भारत में ओरैक प्रून्स के एक बड़े चयन के रूप में पहचाना जाता है। ये विटामिन, खनिज और फाइटोकेमिकल्स (खाद्य पौधों के खाद्य पदार्थों में पाए जाने वाले विशिष्ट यौगिक) जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों का एक प्राकृतिक फल स्रोत हैं। शोध से पता चला है कि जीवन भर फलों और सब्जियों का अधिक सेवन वृद्धावस्था की कई पुरानी बीमारियों के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है। हेल्थ बेनिफिट्स: प्रून में पेक्टिन और फाइबर की मात्रा अधिक होती है जो आंत से विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करता है। प्रुन्स उच्च कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है। प्रून ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में मदद करता है क्योंकि इसमें पोटेशियम की अच्छी मात्रा होती है। फाइबर की मात्रा के कारण प्रून कब्ज में मदद करता है। प्रून में सुपर एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकते हैं। रोजाना प्रून के सेवन से रोग प्रतिरोधक क्षमता में सुधार होता है और बीमारियां दूर रहती हैं। हड्डियों को स्वस्थ रखता है और रजोनिवृत्त महिलाओं के लिए फायदेमंद है। प्रून कैंसर, हृदय रोग और मधुमेह से बचाता है जो मुक्त कणों के कारण होता है। एंटीऑक्सिडेंट्स प्रून का ORAC* स्कोर 5,770 है, जो लगभग हर दूसरे फल से अधिक और ब्लूबेरी से दोगुना है। प्रून में घुलनशील फाइबर आपको भोजन के बाद संतुष्ट महसूस करने में मदद करता है जो अधिक खाने और बाद में वजन बढ़ने से रोक सकता है। हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि फेनोइक और फ्लेवोनोइड यौगिकों के समृद्ध स्रोतों के कारण हड्डियों के नुकसान को रोकने और उलटने में प्रून और प्लम सबसे प्रभावी फल हैं।