बत्तख के अंडे - नामदेव एग्स मर्चेंट

हम मुंबई, महाराष्ट्र, भारत से बतख अंडे की विशाल रेंज के व्यापार और आपूर्ति के लिए प्रसिद्ध हैं। बत्तख के अंडे की कैलोरी सामग्री प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट के मिश्रण से आती है। प्रत्येक अंडे में 9 ग्राम गुणवत्ता वाला प्रोटीन होता है, जिसका उपयोग आपका शरीर आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को सहारा देने और स्वस्थ त्वचा को बनाए रखने के लिए कर सकता है। आयोवा स्टेट यूनिवर्सिटी एक्सटेंशन द्वारा प्रकाशित दिशानिर्देशों के अनुसार, यह औसतन 150 पाउंड वाले व्यक्ति के लिए दैनिक प्रोटीन सेवन का लगभग 15 प्रतिशत है। एक बत्तख के अंडे में 9.6 ग्राम वसा भी होता है - ऊर्जा का एक केंद्रित स्रोत - साथ ही 1 ग्राम कार्बोहाइड्रेट भी होता है। बत्तख के अंडे आपके विटामिन का सेवन बढ़ाते हैं और विटामिन ए और बी-12 की काफी मात्रा प्रदान करते हैं। आपके आहार से मिलने वाला विटामिन ए आपके ऊतकों को स्वस्थ रखने के लिए नई कोशिकाओं के विकास को बढ़ावा देता है और अच्छी दृष्टि भी बनाए रखता है। बत्तख के अंडों में मौजूद विटामिन बी-12 आपकी नसों को स्वस्थ रखता है और लाल रक्त कोशिकाओं के कार्य को बढ़ावा देता है। प्रत्येक बत्तख के अंडे में 3.8 माइक्रोग्राम विटामिन बी-12 होता है, जो आपके दैनिक अनुशंसित बी-12 सेवन से अधिक है।