स्टील रॉ पीनट कर्नेल

बाजार के चल रहे विकास और रुझानों का अनुसरण करते हुए, हम बैंकॉक, बैंकॉक, थाईलैंड में उच्च ग्रेड कच्ची मूंगफली और मूंगफली के प्रमुख निर्यातक, प्रोसेसर और वितरक हैं। कच्ची मूंगफली और मूंगफली की किस्मों में प्रोटीन की मात्रा कई मेवों और फलियों की तुलना में अधिक रहती है। प्रोटीन स्वस्थ मांसपेशी फाइबर के निर्माण, मरम्मत और रखरखाव के लिए महत्वपूर्ण पोषक तत्व के रूप में कार्य करता है। मूंगफली में उच्च मात्रा में असंतृप्त या स्वस्थ वसा होती है। संतृप्त वसा के विपरीत, ये लिपिड खराब को कम करने और अच्छे कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाने की क्षमता रखते हैं। असंतृप्त वसा आपको एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व भी प्रदान करता है जो वसा जलने की प्रक्रिया में मदद करता है। कच्ची मूंगफली आपको मूंगफली के मक्खन या मूंगफली की अन्य किस्मों की तुलना में अधिक फाइबर प्रदान करती है। फाइबर पाचन में मार्गदर्शन करता है और मेटाबॉलिज्म प्रक्रिया में भी मदद करता है। यह शक्तिशाली अखरोट कई स्वस्थ बी विटामिन प्रदान करता है, जिसमें फोलेट होता है जो हृदय रोग के खतरे को कम करने में मदद करता है। कच्ची मूंगफली में उच्च मात्रा में विटामिन और खनिज होते हैं, जिन्हें अन्य खाद्य पदार्थों के माध्यम से प्राप्त करना मुश्किल होता है। मूंगफली में पाया जाने वाला विटामिन ई कोरोनरी हृदय रोग को कम करने की क्षमता रखता है, जबकि जिंक और पोटेशियम जैसी चीजें शरीर के सामान्य कार्यों को नियंत्रित करने में मदद करती हैं।