हम बेंगलुरु, कर्नाटक, भारत में एक्सरसाइज बॉल्स बनाने और आपूर्ति करने के लिए जाने-माने ब्रांड हैं। आसान, सुविधाजनक कोर ट्रेनिंग और स्थिरता अभ्यास के लिए गेंद पर उतरें। 45, 55, 65 और 75 सेमी व्यास में उपलब्ध है। फिजिकल थेरेपिस्ट के पास सालों से एक्सरसाइज बॉल्स हैं, लेकिन फिटनेस विशेषज्ञ अब उनकी प्रभावशीलता और दक्षता को स्वीकार कर रहे हैं। बॉडी सॉलिड टूल्स एक्सरसाइज बॉल्स फिटनेस को अपनी रोजमर्रा की जीवनशैली में शामिल करने का एक शानदार तरीका है। उनका उपयोग विभिन्न प्रकार के संतुलन, कोर प्रशिक्षण, शक्ति, लचीलेपन और पुनर्वास अभ्यास करने के लिए किया जा सकता है जो एब्डोमिनल, कूल्हों, ग्लूट्स, पीठ और ऊपरी शरीर को लक्षित करते हैं। कई लोग जो डेस्क जॉब पर लंबे समय तक काम करते हैं, उन्होंने अपनी डेस्क चेयर को एक्सरसाइज बॉल से बदलने के फायदों का भी पता लगाया है। जो कुछ भी होता है वह चारों ओर आता है, और जीवन भर स्वस्थ मुद्रा, संतुलन और कंडीशनिंग सुनिश्चित करने का सबसे अच्छा तरीका एक नियमित कोर ताकत और स्थिरता कार्यक्रम के लिए प्रतिबद्ध होना है। सौभाग्य से, Body Solid व्यायाम गेंदों के साथ इसे सरल, मजेदार और प्रभावी बनाता है, जो आपके दैनिक दिनचर्या को पूरा करने के लिए टिकाऊ रूप से डिज़ाइन किया गया है। टिकाऊ, एंटी-बर्स्ट कंस्ट्रक्शन का उपयोग करना आसान है और इसे साफ करना आसान है। किसी भी आकार के यूज़र को आराम से समायोजित करने के लिए चार साइज़। टोनिंग, स्ट्रेचिंग, बैक केयर, बैलेंस और रिहैबिलिटेशन को टारगेट करने वाले कोर स्ट्रेंथ और स्टेबिलिटी प्रोग्राम्स के लिए आदर्श