स्वस्थ और स्वादिष्ट स्टिकी ब्रोकन लॉन्ग ग्रेन व्हाइट राइस एडमिक्सचर (%): 2

अनाज के अलग-अलग आकार और आकार के कारण, टूटे हुए चावल की बनावट “अनब्रोकन” चावल से अलग, नरम होती है, और यह फ्लेवर को अधिक आसानी से अवशोषित कर लेता है। चिपचिपे चावल के स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं जैसे मधुमेह को नियंत्रित करना, पुरानी बीमारियों को रोकना, सूजन को कम करना और पाचन में सुधार करना। पुरानी बीमारी की रोकथाम में सहायता कर सकता है। मधुमेह कम हो सकता है। सूजन कम हो सकती है। हड्डियों के घनत्व में सुधार हो सकता है। हृदय स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है। सफेद चावल में मौजूद कई पोषक तत्व आपके दिल के लिए फायदेमंद होते हैं। इसमें आहार फाइबर की मात्रा अधिक होती है, जो हृदय रोग से होने वाली मृत्यु के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है। सफेद चावल में बहुत सारा मैग्नीशियम भी होता है, जो हृदय रोग और स्ट्रोक के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है। चावल के दाने स्टार्च मेकअप के कारण आपस में चिपक जाते हैं, जिससे यह वास्तव में “चिपचिपा” चावल बन जाता है। समग्र पोषण के मामले में चिपचिपा चावल पारंपरिक चावल की तुलना में कम पौष्टिक होता है, लेकिन इसमें प्रोटीन, फाइबर और आयरन की मात्रा अधिक होती है।