Masoori rice is more beneficial than basmati rice when it comes to their nutritional values as the latter one is unpolished grain that has its nutrients intact, has low calories and less starch content that makes it highly digestible and a better meal choice for weight loss.

जब उनके पोषण मूल्यों की बात आती है तो मसूरी चावल बासमती चावल की तुलना में अधिक फायदेमंद होता है क्योंकि बाद वाला अनाज बिना पॉलिश किया हुआ होता है जिसके पोषक तत्व बरकरार रहते हैं, इसमें कैलोरी कम होती है और स्टार्च की मात्रा कम होती है जो इसे अत्यधिक सुपाच्य बनाता है और वजन घटाने के लिए बेहतर भोजन विकल्प है।

Is masoori rice better than basmati rice?

क्या मसूरी चावल बासमती चावल से बेहतर है?

Q. Is masoori rice better than basmati rice?

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