प्र. क्या काली इलायची कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए अच्छी है?
उत्तर
काली इलायची में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करते हैं। इस प्रकार यह दिल की बीमारियों के खतरे को कम करने में मदद करता है।
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उत्तर
काली इलायची में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करते हैं। इस प्रकार यह दिल की बीमारियों के खतरे को कम करने में मदद करता है।