ए ग्रेड हाइजीनिक रूप से पैक किया हुआ शुद्ध सफेद शॉर्ट ग्रेन साइज सुगंधित स्वस्थ चावल टूटा हुआ (%): 1

चावल खाने के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। सबसे उल्लेखनीय में से एक यह है कि चावल कार्बोहाइड्रेट का एक अच्छा स्रोत है। कार्बोहाइड्रेट महत्वपूर्ण हैं क्योंकि वे शरीर को ऊर्जा प्रदान करते हैं। इसके अलावा, चावल आहार फाइबर का एक अच्छा स्रोत है, जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने और नियमितता को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। इसमें मैग्नीशियम भी होता है, जो हड्डियों और मांसपेशियों को स्वस्थ रखने और तंत्रिका तंत्र को ठीक से काम करने में मदद करता है। चावल के कई स्वास्थ्य लाभ हैं, जिनमें कैलोरी कम होना, फाइबर में उच्च होना और कई आवश्यक विटामिन और खनिज शामिल हैं। इसके अलावा, चावल कार्बोहाइड्रेट का एक अच्छा स्रोत है और इसमें पर्याप्त प्रोटीन होता है जिससे आप दिन भर पेट भरा हुआ महसूस करते हैं।