प्र. क्या सेला राइस मधुमेह के रोगियों के लिए अच्छा है?
उत्तर
मधुमेह वाले लोगों के लिए सेला राइस का कम सेवन करना उचित है क्योंकि यह एक स्वस्थ आहार हो सकता है। सेला राइस में मौजूद फाइबर और लोअर ग्लाइसेमिक इंडेक्स पोषण लेबल की जांच करने में मदद करते हैं। हालांकि, डायबिटिक लोगों को सेला राइस के बार-बार इस्तेमाल से बचना चाहिए।
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