भारतीय मूल की फुल क्रीम में मिलावट मुक्त कैल्शियम से भरपूर स्वच्छता से भरपूर दूध आयु समूह: वयस्क

दूध एक पौष्टिक पेय है जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। यह कैल्शियम, प्रोटीन और विटामिन डी का एक अच्छा स्रोत है, दूध के प्रोटीन बच्चे की हड्डियों और दांतों की वृद्धि और विकास के लिए महत्वपूर्ण हैं। दूध में विटामिन बी 12 भी होता है, जो तंत्रिका तंत्र और लाल रक्त कोशिकाओं के रखरखाव के लिए आवश्यक होता है। दूध के कुछ स्वास्थ्य लाभों में यह शामिल है कि यह कैल्शियम, विटामिन डी और पोटेशियम का एक अच्छा स्रोत है। यह हृदय रोग, स्ट्रोक, ऑस्टियोपोरोसिस, टाइप 2 मधुमेह और कैंसर के कुछ रूपों के जोखिम को कम करने में भी मदद कर सकता है। एक गिलास दूध में कैल्शियम, विटामिन डी, प्रोटीन और खनिज जैसे आवश्यक पोषक तत्व होते हैं जो समग्र स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इसमें संयुग्मित लिनोलिक एसिड भी शामिल है, जो एक लाभकारी फैटी एसिड है जिसे हृदय रोग, मोटापे और कुछ कैंसर के जोखिम को कम करने से जोड़ा गया है।