विटामिन, कॉपर, फॉस्फोरस से भरपूर काला हाइजीनिक रूप से प्रोसेस किया हुआ सफेद काजू

काजू एक स्वादिष्ट, नमकीन स्नैक है जो प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होता है। काजू कई पारंपरिक व्यंजनों में एक आम सामग्री है, और इनका उपयोग व्यंजनों में भरपूर, पौष्टिक स्वाद जोड़ने के लिए किया जा सकता है। काजू एक स्वादिष्ट, नमकीन स्नैक है जो प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होता है। काजू कई पारंपरिक व्यंजनों में एक आम सामग्री है, और इनका उपयोग व्यंजनों में भरपूर, पौष्टिक स्वाद जोड़ने के लिए किया जा सकता है। वे खुद से नाश्ता करने के लिए भी एकदम सही हैं। काजू एक छोटा अखरोट होता है जो काजू के पेड़ पर उगता है। यह पेड़ ब्राज़ील का मूल निवासी है, लेकिन अब इसे कई अन्य उष्णकटिबंधीय जलवायु में उगाया जाता है। काजू सफेद या पीले रंग का होता है, और यह चपटे हीरे के आकार का होता है। काजू का बाहरी आवरण सख्त होता है जिसे खाने से पहले निकालना पड़ता है। काजू को आमतौर पर खाने से पहले भुना और नमकीन किया जाता है।