100% नेचुरल बेस्ट हेल्दी फूड्स ऑर्गेनिक राइस ग्रिट्स

ग्रिट्स आयरन से भरे होते हैं, जो आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया के विकास से बचाने में मदद करता है, जो वृद्ध लोगों में अधिक आम है। इनमें फोलेट की एक बड़ी मात्रा भी होती है, जिसकी कमी से विटामिन की कमी से एनीमिया हो सकता है। ग्लूटेन-मुक्त और गैर-जीएमओएकल किस्म के चावल का स्वाद और खाना पकाने के गुण सुसंगत हैं। स्थायी रूप से उगाया जाता है और जैविक प्रमाणीकरण प्राप्त करना रूलेविल, मिसिसिपी के पास चौथी पीढ़ी का पारिवारिक खेत है, जो चावल उगाता है। हम उत्पादक सहकारी नहीं हैं। चावल की हमारी अन्य किस्मों को देखें, जिनमें लंबे दाने वाले सफेद चावल, चावल के दाने और भूरे चावल शामिल हैं। FDA ने आहार पूरक का मूल्यांकन नहीं किया है, और वे किसी भी बीमारी या स्वास्थ्य स्थिति का निदान, उपचार, इलाज या रोकथाम करने के लिए नहीं हैं। नियासिन, थायमिन, राइबोफ्लेविन और फोलेट सहित बी विटामिन में ग्रिट्स भी प्रचुर मात्रा में होते हैं, जो मकई के दानों में प्राकृतिक रूप से पाए जाते हैं या प्रसंस्करण के बाद वापस जोड़े जाते हैं। बी विटामिन स्वस्थ चयापचय, कोशिकाओं और ऊर्जा स्तरों का समर्थन करते हैं। ग्रिट्स में ल्यूटिन और अन्य एंटीऑक्सीडेंट भी अधिक होते हैं। जबकि स्टोन-ग्राउंड ग्रिट्स में साबुत अनाज में पाए जाने वाले सभी पोषक तत्व होते हैं, सबसे अधिक सेवन किए जाने वाले ग्रिट्स को नियमित और तत्काल किस्मों में संसाधित किया जाता है। नतीजतन, उनमें फ़ाइबर, विटामिन और मिनरल की कमी हो जाती है.