उत्तर
की त्वचा बादाम में टैनिन होता है, जो पोषक तत्वों के अवशोषण को बाधित करता है।
उ.एक स्वस्थ राशि इसे प्रतिदिन लग...
उ.बादाम हैं पचाने में काफी कठिन ...
उ.सबसे अच्छा तरीका है बादाम को ह...
उ.बादाम में है बहुत सारा मैग्नीश...
उ.प्रोटीन बादाम में मौजूद नट्स द...
उ.हां, मखाना ग्लूटेन मुक्त और प्...
उ.कोलेस्ट्रॉल, सोडियम और वसा में...
उ.चूंकि मखाना में कैलोरी, संतृप्...
उ.कच्चा और भुने हुए बादाम स्वास्...
उ.बादाम विभिन्न प्रकार के विटामि...