प्र. एसिड रिफ्लक्स या हार्टबर्न के दौरान आपको किन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए?

उत्तर

यदि आप एसिड रिफ्लक्स से पीड़ित हैं या हार्टबर्न तले हुए, वसायुक्त भोजन, खट्टे फल, टमाटर, चॉकलेट से बचें पेपरमिंट, कार्बोनेटेड पेय, कॉफी और अल्कोहल।

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