प्र. फॉक्सटेल मिलेट के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?
उत्तर
फॉक्सटेल मिलेट विटामिन बी कार्बोहाइड्रेट आहार फाइबर प्रोटीन और तांबा और आयरन जैसे खनिजों से भरपूर होता है जो मानव प्रदर्शन के लिए ऊर्जा का आवश्यक स्रोत हैं। इसके संतुलित पोषक तत्व दिल और लिवर को स्वस्थ रखते हैं और कोलेस्ट्रॉल और मधुमेह के खतरे को कम करते हैं।
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