प्र. क्या अनार वजन कम करने में मदद करते हैं?
उत्तर
अनार में उच्च मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट, पॉलीफेनोल्स, प्रोडेलफिनिडिन, कंडेंस्ड टैनिन और कैटेचिन होते हैं, जो आपके मेटाबॉलिज्म को बढ़ावा देने और अतिरिक्त वसा को जलाने में मदद करते हैं।
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उत्तर
अनार में उच्च मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट, पॉलीफेनोल्स, प्रोडेलफिनिडिन, कंडेंस्ड टैनिन और कैटेचिन होते हैं, जो आपके मेटाबॉलिज्म को बढ़ावा देने और अतिरिक्त वसा को जलाने में मदद करते हैं।