प्र. हमें हरा बाजरा क्यों खाना चाहिए?

उत्तर

हरा बाजरा ऊर्जा और विभिन्न प्रकार के पोषक तत्वों का भंडार है जिसमें आहार फाइबर प्रोटीन विटामिन आहार खनिज मैग्नीशियम कार्बोहाइड्रेट कैलोरी कैल्शियम आयरन और कई अन्य पोषक तत्व शामिल हैं जो मानव शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं।

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