प्र. हम ग्रीन टी का सेवन कैसे करते हैं?

उत्तर

आप एक उबाल सकते हैं एक कप पानी और उसके बाद इसमें 1-1.5 ग्राम ग्रीन टी मिलाएं। इसे 5 के लिए छोड़ दें पानी को सोखने के लिए 5 मिनट और फिर इसे एक कप में छानने के लिए एक छलनी का उपयोग करें। अगर आपके पास हरा है बैग के रूप में चाय फिर आपको बस पानी उबालना होगा और टीबैग को एक में डालना होगा कप फिर पानी डालें, टी बैग को 3-4 बार डुबोएं, और जब पानी सोख ले चाय, यह पीने के लिए पूरी तरह से तैयार है।