प्र. क्या दालचीनी कोलेस्ट्रॉल कम करती है?
उत्तर
दालचीनी को उच्च कोलेस्ट्रॉल का इलाज करने की सलाह नहीं दी जाती है क्योंकि इस बात के बहुत कम प्रमाण हैं कि यह आपके कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकता है। हालांकि जानवरों के अध्ययन में मामूली कोलेस्ट्रॉल कम करने वाले लाभ दिखाए गए हैं लेकिन इस बात के सीमित प्रमाण हैं कि यह लाभ लोगों तक फैलता है। अधिकांश परीक्षणों में रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर पर कोई प्रभाव नहीं पाया गया।