प्र. क्या हम हर दिन हरा बाजरा खा सकते हैं?
उत्तर
जी हां हरा बाजरा स्वस्थ खाद्य पदार्थों की सूची में आता है जो लोगों को ऊर्जा प्रदान करते हैं और शरीर की ऊर्जा को बढ़ाते हैं जिससे यह एक आदर्श नियमित आहार बन जाता है। ये पौष्टिक ग्लूटिनस रहित गैर-अम्ल बनाने वाले और सुपाच्य भोजन हैं। बच्चों के लिए भी बेहतरीन।
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