प्र. क्या मल्टीविटामिन और एंटीऑक्सीडेंट समान हैं?
उत्तर
अधिकांश मल्टीविटामिन टैबलेट और कैप्सूल जैसे विटामिन ए, विटामिन सी, और विटामिन ई एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं। हालांकि, वहाँ हैं कुछ विटामिन जो मानव शरीर के लिए समान रूप से आवश्यक हैं, वे नहीं हो सकते हैं एंटीऑक्सीडेंट।
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