प्र. अगर मैं बहुत सारे बादाम खाऊं तो क्या होगा?
उत्तर
बादाम हैं पचाने में काफी कठिन है इसलिए यदि आप उनमें से बहुत अधिक खाते हैं तो आप पहले भारीपन और अपच का अनुभव करें। अगर आप बहुत सारा खाने के आदी हैं बादाम हर दिन आप बहुत तेजी से वजन बढ़ाएंगे। आप अखरोट भी विकसित कर सकते हैं एलर्जी।
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