स्वादिष्ट और स्वस्थ स्वादिष्ट वेनिला केक पेस्ट्री फैट में शामिल हैं (%): 13 ग्राम (G)

वेनिला पेस्ट्री क्रीम, जिसे वेनिला केक के रूप में भी जाना जाता है, एक समृद्ध, गाढ़ा, मलाईदार कस्टर्ड है जो Acclairs से लेकर बोस्टन क्रीम पाई तक हर चीज में पाया जा सकता है। अपनी खुद की होममेड पेस्ट्री क्रीम बनाना वास्तव में सरल है। दूध और अंडे के अलावा, केक में मुख्य तत्व आटा और चीनी होते हैं, दोनों में कार्ब्स की मात्रा अधिक होती है (जो आपके शरीर, मस्तिष्क और मांसपेशियों को ऊर्जा प्रदान करते हैं)। जब तक आप इसे ज़्यादा नहीं करेंगे, तब तक आपको सतर्क रहने में मदद करने के लिए आपको ऊर्जा की एक अच्छी भीड़ मिलेगी। वेनिला के साथ पेस्ट्री 1 कप ऑल-पर्पस आटा (मैदा) 1/2 चम्मच बेकिंग पाउडर 1/2 चम्मच बेकिंग सोडा 1/2 चम्मच हैवी क्रीम (मलाई) इस जीवंत अंडे रहित वेनिला पेस्ट्री केक रेसिपी में बेकरी की तरह फ्रॉस्टिंग भी शामिल है। केक नरम, नम और स्वादिष्ट भी होते हैं।