हर रोज़ खाने के लिए शुद्ध और प्राकृतिक टूटा हुआ बासमती चावल टूटा हुआ (%): हाँ

बासमती चावल में स्थिर कार्ब्स होते हैं जो आपकी बिजली की सहायता करते हैं। इसमें सूक्ष्मजीव, गेहूं और एंडोस्पर्म शामिल हैं। इसलिए, बासमती चावल के व्यापक उपयोग से टाइप 2 मधुमेह, घातक वृद्धि और कोरोनरी बीमारी को कम करने में मदद मिल सकती है। बासमती ग्लूटेन रहित और कभी-कभी वसा में होती है। इसमें 8 मूलभूत अमीनो एसिड होते हैं, यह फोलिक संक्षारक होता है, इसमें सोडियम की मात्रा असाधारण रूप से कम होती है और इसमें कोई कोलेस्ट्रॉल नहीं होता है। भूरे बासमती चावल जैसे साबुत अनाज खाने से कोरोनरी संदूषण का खतरा कम होता है। साबुत अनाज रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करते हैं। इसी तरह वे उच्च रक्तचाप को कम करने में मदद करते हैं, जो कोरोनरी संदूषण का एक पहलू है। यह मानते हुए कि आपने देखा कि चावल वास्तव में चावल है, यहाँ केवल कई कारण बताए गए हैं कि बासमती क्यों अच्छा है और पारंपरिक चावल की तुलना में बासमती का चयन किस उद्देश्य से किया जाए।