सफेद ताजा दही, स्वच्छ रूप से पैक किया हुआ, कोई अतिरिक्त प्रिजरवेटिव नहीं, कैल्शियम से भरपूर आयु वर्ग: बच्चे

व्हाइट फ्रेश दही एक डेयरी आइटम है जिसे नींबू के रस या सिरका जैसे उपभोग्य अम्लीय पदार्थ के साथ दूध को इकट्ठा करके बनाया जाता है जबकि दही दही संस्कृति का उपयोग करके दूध की बैक्टीरियल परिपक्वता द्वारा बनाया जाता है लैक्टोबैसिलस बल्गेरिकस और स्ट्रेप्टोकोकस थर्मोफाइल के उपयोग। एल-एस्कॉर्बिक एसिड, जिंक और कैल्शियम जैसे महत्वपूर्ण खनिजों की उपस्थिति के कारण दही आपकी त्वचा और बालों के लिए असाधारण साबित होता है। दही भी रूसी से छुटकारा दिलाता है क्योंकि इसमें लैक्टिक संक्षारक होता है जो परजीवी गुणों के खिलाफ होता है। फॉस्फोरस और कैल्शियम से भरपूर दही आपके दांतों और हड्डियों को और मजबूत बनाता है। यह जोड़ों के दर्द से बचने में मदद करता है और दांतों और हड्डियों को बेहतर बनाने में मदद करता है।