सामान्य स्वस्थ विटामिन और खनिज से भरपूर भारतीय मूल का सुगंधित तरल ताजा मूंगफली का तेल

मूंगफली का तेल एक प्राकृतिक तेल है जिसके कई फायदे हैं। यह असंतृप्त वसा से भरपूर होता है और इसमें ओमेगा-3 और -6 फैटी एसिड होते हैं। ये एसिड दिल के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने, कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने और विभिन्न प्रकार के कैंसर के खतरे को कम करने में मदद करते हैं। मूंगफली के तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं, जो दर्द और सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं। मूंगफली का तेल एक स्वस्थ, स्वादिष्ट और बहुमुखी खाना पकाने का तेल है। इसके कई फायदे हैं जो इसे खाना पकाने के लिए एक बेहतरीन विकल्प बनाते हैं। इनमें सैचुरेटेड फैट कम होना, कोलेस्ट्रॉल-फ्री होना और स्मोक पॉइंट अधिक होना शामिल है। इसके अतिरिक्त, मूंगफली का तेल लिनोलिक एसिड और अल्फा-लिनोलेनिक एसिड का एक अच्छा स्रोत है, जो आवश्यक फैटी एसिड हैं।