पीला स्वास्थ्य कीटनाशक मुक्त और विटामिन सी से भरपूर स्वाद वाला ताजा येलक्की केला

केला खाने के कई फायदे हैं। सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, यह पोटेशियम का एक उत्कृष्ट स्रोत है। इसमें अच्छी मात्रा में फाइबर भी होता है जो आपको लंबे समय तक पेट भरा हुआ महसूस करने में मदद कर सकता है। इसके अतिरिक्त, केला एंटीऑक्सिडेंट से भरा होता है, जो आपके शरीर को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद कर सकता है। येलक्की केला एक प्रकार का केला है जिसके बारे में माना जाता है कि इसके कई फायदे हैं। इन लाभों में हृदय रोग के जोखिम को कम करना, कैंसर के जोखिम को कम करना और संज्ञानात्मक कार्य में सुधार करना शामिल है। येलक्की केले में पोटैशियम और विटामिन सी भी भरपूर होता है, जो स्वस्थ बालों और नाखूनों दोनों के लिए महत्वपूर्ण हैं.