9 मिली पेशी, दर्द और सिरदर्द दर्द से राहत तेल आयु समूह: वयस्क

यह दर्द तेल बनाने में आसान है। आप इसे अपनी पसंद के किसी भी तेल का उपयोग करके बना सकते हैं, जिसमें सरसों, नारियल या जैतून का तेल शामिल है। 100 मिलीलीटर तरल में, 1 बड़ा चम्मच लाल मिर्च पाउडर गर्म करें। तेल को कुछ मिनट के लिए गर्म करें, फिर इसे फिर से गरम करने से पहले 15 मिनट के लिए अलग रख दें और इस प्रक्रिया को 2-3 बार और दोहराएं। दर्द उपचार तेल मांसपेशियों के तनाव को कम करने और रक्त परिसंचरण को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं। हमारी सबसे अच्छी पसंद के बारे में जानने के लिए पढ़ना जारी रखें। दर्द उपचार तेल बेचैनी से राहत देने और चोटों के उपचार में सहायता करने के लिए जाने जाते हैं। दर्द उपचार तेलों का उपयोग समय की शुरुआत से ही उनके उपचार और सूजन-रोधी प्रभावों के लिए किया जाता रहा है।