प्राकृतिक और स्वस्थ उच्च पोषक तत्व पीले रंग के साथ खनिजों का अच्छा स्रोत गाय घी आयु समूह: बच्चे

गाय घी पोषक तत्वों से भरपूर होता है और इसमें आवश्यक फैटी एसिड होते हैं, जिनमें CLA, ओलिक एसिड, पामिटिक एसिड, लिनोलिक एसिड और स्टीयरिक एसिड शामिल हैं। यह मैग्नीशियम, पोटेशियम, कैल्शियम और जिंक जैसे खनिजों का भी अच्छा स्रोत है। इसके स्वास्थ्य लाभों के अलावा, रसोई में गाय के घी के कई उपयोग हैं। इसे खाना पकाने के तेल या सॉस बेस के रूप में या भोजन में स्वाद बढ़ाने वाले एजेंट के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। गाय का घी गायों के दूध, मक्खन और वसा से बनाया जाता है जो एंटीबायोटिक और जीएम सामग्री से पूरी तरह मुक्त हैं। यह एक हल्का और स्वस्थ तेल है जिसका उपयोग खाना पकाने के लिए, मॉइस्चराइज़र के रूप में और यहां तक कि उपचार के रूप में भी किया जा सकता है। गाय के घी के कुछ स्वास्थ्य लाभों में शामिल हैं: वजन कम करना, मधुमेह की रोकथाम, परिसंचरण में सुधार, सूजन में कमी, गुणवत्ता में सुधार और एंटी-एजिंग गुण।