प्र. हमें बाजरा क्यों खाना चाहिए?
उत्तर
बाजरा प्रोटीन, आहार फाइबर, कैलोरी, विटामिन, आहार खनिज, मैग्नीशियम, कार्बोहाइड्रेट, लोहा, कैल्शियम, और कई अन्य पोषक तत्वों जैसे पोषक तत्वों का ऊर्जा भंडार है, जो शरीर को सर्वोत्तम रूप से कार्य करने के लिए आवश्यक होते हैं।
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