प्र. अगर आपको पर्याप्त विटामिन ई नहीं मिल रहा है तो क्या होगा?
उत्तर
विटामिन E
अपर्याप्तता नसों और मांसपेशियों को नुकसान पहुंचा सकती है। इसके परिणामस्वरूप यह हो सकता है
हाथ और पैरों में सनसनी की कमी शरीर की गति में कमी नियंत्रण मांसपेशियों में कमी
कमजोरी और आंखों की रोशनी की समस्या के कारण। कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली इसके संकेतों को इंगित करती है
कुपोषण।
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