प्र. चनाचूर के फायदे और नुकसान क्या हैं?

उत्तर

निम्नलिखित फायदे हैं:खाद्य पदार्थों को सुरक्षित बनाने और उनकी शेल्फ लाइफ को बढ़ाने के लिए, अक्सर उनका इलाज इस तरह से किया जाता है जिससे खतरनाक बैक्टीरिया और अन्य रोगाणुओं को खत्म किया जा सके। चनाचूर जैसे खाद्य पदार्थों को प्लास्टिक, डिब्बे, बोतल और जार जैसे वायुरोधी कंटेनरों में रखकर संरक्षित किया जाता है। यह सुनिश्चित करता है कि अंदर मौजूद भोजन सूक्ष्मजीवों से मुक्त है। चनाचूर जैसे खाद्य पदार्थ प्राप्त करना मुश्किल नहीं है क्योंकि वे पूरे वर्ष और सभी खुदरा प्रतिष्ठानों में उपलब्ध हैं। चनाचूर जैसे खाद्य पदार्थ उच्च गुणवत्ता वाले सुविधा वाले खाद्य पदार्थ हैं जो उन लोगों के लिए आदर्श हैं जो व्यस्त जीवन जीते हैं या जो मांस और सब्जी खरीदने के लिए दूर के बाजार में जाने में असमर्थ हैं। चनाचूर जैसे खाद्य पदार्थों के नुकसान:भोजन तैयार करने के दौरान, कुछ खनिज, विटामिन और फाइबर जो मूल रूप से भोजन में शामिल थे, खो गए हैं। प्रयोगशाला प्रक्रियाएँ, प्रकृति नहीं, चनाचूर जैसे खाद्य पदार्थों के उत्पादन के लिए जिम्मेदार हैं। खाद्य पदार्थों को आनुवंशिक रूप से बनाया गया है और इनमें जठरांत्र संबंधी समस्याओं, बांझपन और अंगों को नुकसान पहुंचाने की क्षमता है। जो लोग नियमित रूप से चनाचूर जैसे भोजन का सेवन करते हैं, उनमें चिढ़ और उग्र होने की संभावना अधिक होती है। आपके मूड को स्थिर करने में मदद मिल सकती है, आपकी ऊर्जा के स्तर को बनाए रखा जा सकता है, और यदि आप प्राकृतिक साबुत भोजन का सेवन करते हैं तो आप प्रसन्न और शांत महसूस कर सकते हैं। सूजन एक खतरनाक बीमारी है जो अस्थमा का कारण बन सकती है और अक्सर प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों के कारण होती है क्योंकि उनकी उच्च शर्करा और ट्रांस वसा सामग्री होती है।