प्र. ऐसी कौन सी गतिविधियाँ और प्रक्रियाएँ हैं जिनसे ऑक्सीडेटिव तनाव हो सकता है?

उत्तर

कुछ गतिविधियों और प्रक्रियाओं से ऑक्सीडेटिव तनाव हो सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप अत्यधिक व्यायाम के आदी हैं या माइटोकॉन्ड्रियल गतिविधि करते हैं, तो आपको ऑक्सीडेटिव तनाव हो सकता है। सूजन और चोट के कारण ऊतक आघात, वसा, कृत्रिम मिठास और एडिटिव्स जैसे प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का सेवन, धूम्रपान, पर्यावरण प्रदूषण, विकिरण, कीटनाशकों और दवाओं या कीमोथेरेपी और ओजोन जैसे रसायनों के संपर्क में आना कुछ ऐसी गतिविधियां और प्रक्रियाएं हैं जो ऑक्सीडेटिव तनाव का कारण बन सकती हैं।