प्र. क्या वजन बढ़ाने वाले पाउडर स्वस्थ हैं?

उत्तर

मास गेनर का उपयोग आमतौर पर स्वस्थ व्यक्तियों के लिए सुरक्षित होता है जबकि कुछ के अवांछित परिणाम हो सकते हैं। वसा का जमाव वजन बढ़ाने वाले सप्लीमेंट्स का अत्यधिक उपयोग करने का एक संभावित दुष्प्रभाव है। शरीर के अंदर अस्वास्थ्यकर वसा का जमाव स्वस्थ रहने की आदतों पर कहर बरपा सकता है। वजन बढ़ाने वाले एड्स की प्रभावशीलता एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है। हालांकि यह उपयोगी हो सकता है यह संभव है कि दूसरों को भी समान सफलता न मिले। कभी-कभी वजन बढ़ाने वाले पाउडर का उपयोग करने से अच्छे से ज्यादा नुकसान हो सकता है। वेट गेन सप्लीमेंट का उपयोग विभिन्न प्रकार की संभावित स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ा हुआ है। वजन बढ़ाने वाले सप्लीमेंट का इस्तेमाल करने से किडनी को भी नुकसान हो सकता है।