प्र. क्या इमली पाउडर का इस्तेमाल वजन घटाने के लिए किया जाता है?

उत्तर

इन दिनों, हर कोई अपनी कमर को कम करने में पूरी तरह से व्यस्त दिख रहा है। क्योंकि इंटरनेट और इसकी जानकारी का खजाना उपयोगकर्ताओं के लिए इतनी आसानी से उपलब्ध है, इसलिए बढ़ती संख्या में लोग अपने कुछ खाली समय को कई स्वास्थ्य समस्याओं पर शोध करने के लिए समर्पित कर रहे हैं, जो मोटापे या अधिक वजन के कारण हो सकती हैं। इस वजह से, हर किसी का लक्ष्य उस अतिरिक्त वजन में से कुछ को कम करना होता है। इस वजह से, कई अलग-अलग आहार और दवाएं हैं जिन्हें आप अपनी मदद करने के लिए खरीद सकते हैं। दूसरी ओर, वे आपके शरीर को गंभीर नुकसान पहुंचाने की संभावना रखते हैं क्योंकि वे इस संभावना को बढ़ाते हैं कि आप या तो पोषण संबंधी कमी विकसित करेंगे या ऐसी दवाएं लेना शुरू कर देंगे जो आपके सिस्टम के लिए खराब हैं। इस वजह से, प्राकृतिक उपचारों की ओर रुख करना सबसे अच्छी कार्ययोजना है। यह सर्वविदित है कि इमली वजन घटाने की प्रक्रिया में सहायता कर सकती है। यह इस तथ्य के कारण है कि इसमें हाइड्रॉक्सीसाइट्रिक एसिड की उच्च सांद्रता होती है, जिसे एचसीए भी कहा जाता है। एचसीए को शरीर में एक एंजाइम को बाधित करने के लिए जाना जाता है जो सभी वसा के भंडारण के लिए जिम्मेदार होता है। क्योंकि यह आपके सिस्टम में सेरोटोनिन की मात्रा में वृद्धि का कारण बनता है, यह आपकी भूख को नियंत्रित करने में भी आपकी सहायता कर सकता है।