प्र. क्या हम हर दिन भैंस का दूध पी सकते हैं?
उत्तर
भैंस का दूध पोषण से भरपूर होता है। भैंस के दूध का दैनिक सेवन हड्डियों के लिए विशेष रूप से अच्छा होता है क्योंकि यह हड्डियों की समस्याओं जैसे ऑस्टियोपोरोसिस को नियंत्रण में रखता है। कैल्शियम हड्डियों और दांतों को स्वस्थ रखने के लिए जाना जाता है, इसलिए, यह गठिया और अन्य हड्डियों के रोगों को रोकने के लिए अच्छा है।
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