प्र. क्या एयर वॉकर बुजुर्गों के लिए अच्छे हैं?

उत्तर

डबल एयर वॉकर बाकी उपकरणों की तरह वरिष्ठ फिटनेस सहित सभी उम्र और क्षमताओं के लोगों के लिए बहुत अच्छा है क्योंकि इसका जोड़ों पर कम प्रभाव पड़ता है और उपयोगकर्ताओं को अपनी कसरत की तीव्रता को समायोजित करने की अनुमति देता है। स्ट्रेंथ ट्रेनिंग वरिष्ठों को उनके संतुलन और मांसपेशियों के नियंत्रण को बढ़ाकर अपनी स्वतंत्रता बनाए रखने में मदद करती है। एयर वॉकर का इस्तेमाल करने वाले बुजुर्ग लोगों को डिवाइस की वजह से गिरने का खतरा कम हो सकता है लेकिन गिरना अभी भी संभव है। आंकड़ों के अनुसार हर दिन 129 बुजुर्ग अमेरिकी वॉकर या बेंत का इस्तेमाल करते हैं और गिरने से घायल होने के कारण अस्पताल के आपातकालीन कमरों में पहुंच जाते हैं।