प्र. जो लोग एंटीऑक्सीडेंट का कम सेवन करते हैं उनके साथ क्या होता है?

उत्तर

कुछ अध्ययनों से पता चला है कि जो लोग एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर फलों और सब्जियों का कम सेवन करते हैं उनमें पुरानी स्थितियों के विकसित होने का अधिक खतरा होता है। नियमित रूप से कम सेवन की ऐसी आदतें कुछ गंभीर बीमारियों का कारण बनती हैं।

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