प्र. जीरा खाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

उत्तर

जीरा हो सकता है ग्रेवी और करी में इस्तेमाल किया जाता है। हालांकि, जीरा का सेवन करने का सबसे अच्छा तरीका उस उद्देश्य पर निर्भर करता है जिसके लिए आप उनका उपयोग कर रहे हैं। अगर आप इसे वजन के लिए इस्तेमाल कर रहे हैं नुकसान, फिर गुनगुने पानी के साथ इसका सेवन करें। यदि आप इसका उपयोग स्वाद जोड़ने के लिए कर रहे हैं और अपने भोजन की बनावट बनाएं, फिर भोजन को मसाला देते समय इसका इस्तेमाल करें। इसका इस्तेमाल भी किया जा सकता है नींबू पानी या छाछ जैसे पेय में।