प्र. क्या ओआरएस पीना स्वास्थ्य के लिए अच्छा है?
उत्तर
क्योंकि पीने के पानी में इलेक्ट्रोलाइट्स की महत्वपूर्ण मात्रा शामिल नहीं होती है, इसलिए ओआरएस अकेले पानी पीने की तुलना में शरीर को फिर से हाइड्रेट करने का एक अधिक कुशल तरीका है। हालांकि, इस तथ्य के बावजूद कि वे इलेक्ट्रोलाइट्स को बदलने का वादा करते हैं, स्पोर्ट्स ड्रिंक अक्सर चीनी और अन्य रासायनिक तत्वों से भरे होते हैं।
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