प्र. क्या जीरा का सेवन वजन कम करने में मदद करता है?
उत्तर
शोध अध्ययनों से पता चला है कि शारीरिक वजन कम करने में जीरा का वादा किया गया है। स्वस्थ आहार लेने के साथ-साथ एक निश्चित समय के लिए पाउडर का सेवन करने वाली अधिक वजन वाली महिलाओं में उल्लेखनीय सुधार हुआ है।
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