प्र. धना दाल में कितनी कैलोरी होती है?

उत्तर

धाना दाल के एक चम्मच में 5 कैलोरी होती हैं। इसमें एक सुखद स्वाद होता है और यह सांस की दुर्गंध को दूर करता है। कैलोरी: 3.68 0.083 ग्राम की वसा सामग्री 0.587% का शुद्ध कार्बोहाइड्रेट। पाचन और पोषक तत्वों के अवशोषण को सुगम बनाता है। इसके एंटीबैक्टीरियल, एंटीमाइक्रोबियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण, भोजन के बाद धना दाल खाने से नींद न आना और अपच सहित कई चिकित्सा समस्याओं को दूर किया जा सकता है। अगर आप पाचन को पटरी पर लाना चाहते हैं, तो धना दाल वही हो सकती है जो डॉक्टर ने ऑर्डर किया था। वे पाचक एंजाइमों और रसों के उत्पादन में सहायता करते हैं, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि पाचन बिना किसी रोक-टोक के आगे बढ़ता है। अतिरिक्त बोनस के रूप में, यह दस्त को रोकने में मदद कर सकता है।