प्र. च्यवनप्राश कैसे बनाया जाता है?
उत्तर
यह आंवला, जामुन, शहद, घी, चीनी, तिल के तेल और कई मसालों (चंदन, इलायची और दालचीनी) और जड़ी-बूटियों के पके हुए मिश्रण से बनाया जाता है। इसकी तैयारी आयुर्वेदिक ग्रंथों में सूचीबद्ध सुझावों पर आधारित है। आहार पूरक के रूप में इसका दुनिया भर में व्यापक रूप से सेवन किया जाता है। यह विटामिन सी से भरपूर होता है।
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