प्र. क्या बाजरा वजन बढ़ाता है?
उत्तर
नहीं बाजरा वजन बढ़ाने में सहायता नहीं करता है क्योंकि वे एक संतुलित नियमित आहार का महत्वपूर्ण हिस्सा हैं और इनका सेवन वजन घटाने के साथ जुड़ा हुआ है। वजन कम करने ही नहीं ये शरीर की फिटनेस में भी मदद करते हैं।
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