प्र. बाइसेप कर्ल मशीन बनाम डंबल?
उत्तर
बाइसेप कर्ल मशीनों को आपके बाइसेप्स पर काम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है जबकि डंबल एक अलग द्रव्यमान का वजन है जिसका उपयोग कई व्यायाम करने के लिए किया जा सकता है। बाइसेप कर्ल मशीन सच कहूं तो डंबल का एक विशेष रूप है। यदि आप बाइसेप कर्ल मशीन के मेक को देखते हैं तो आप देखेंगे कि दोनों उपकरणों की होल्डिंग स्थिति समान है।
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