प्र. अगर मैं नियमित रूप से काला जीरा लूं तो क्या होगा?
उत्तर
काले जीरे की मध्यम मात्रा के नियमित सेवन से सूजन कम होगी और चिकनी मांसपेशियों को आराम मिलेगा। यह प्राकृतिक प्रतिरक्षा को भी बढ़ाता है और कुछ न्यूरोलॉजिकल विकारों से बचाता है।
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