फार्म फ्रेश नेचुरल हेल्दी कार्बोहाइड्रेट से भरपूर व्हाइट फोर्टिफाइड पैडी राइस ब्रोकन (%): 1

व्हाइट फोर्टिफाइड पैडी राइस एक प्रकार का चावल है जिसे आयरन और अन्य पोषक तत्वों से फोर्टिफाइड किया गया है। व्हाइट फोर्टिफाइड पैडी राइस विटामिन ए, थायमिन, नियासिन, विटामिन बी6, राइबोफ्लेविन और विटामिन बी12 का अच्छा स्रोत है। व्हाइट फोर्टिफाइड पैडी राइस डाइटरी फाइबर, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस और जिंक का भी अच्छा स्रोत है। यह थायमिन, नियासिन, विटामिन B6, राइबोफ्लेविन, पैंटोथेनिक एसिड, विटामिन B12 और आयरन का अच्छा स्रोत है। व्हाइट फोर्टिफाइड पैडी राइस में वसा और कोलेस्ट्रॉल भी कम होता है, इसमें ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है और यह ग्लूटेन मुक्त होता है। सफेद फोर्टिफाइड धान चावल के स्वास्थ्य लाभ कई हैं, लेकिन सबसे उल्लेखनीय में से कुछ में यह शामिल है कि यह आहार फाइबर, विशेष रूप से घुलनशील फाइबर और विटामिन ए का एक अच्छा स्रोत है। यह थायमिन, नियासिन और विटामिन बी 6 का भी अच्छा स्रोत है।